Ir al contenido principal

Vive el presente

Sin duda la frase más usada durante el último tiempo es "vive el presente”. Hay cientos de libros y páginas de Internet dedicadas a reflexionar sobre lo que implica ella implica.  

Lamentablemente, basta leer un poco para darse cuenta de que su significado se ha ido tergiversando, ya que la mayoría de las personas la entienden como que deben vivir intensamente el hoy sin importarles para nada el pasado y el futuro.   

Si pensamos en el futuro... es parte esencial para el desarrollo personal el proyectarse, el proponerse metas y tener claro hacia dónde quiero dirigir mi vida. Lo importante es que esa proyección no se convierta en una obsesión que no te deje vivir y disfrutar tu momento presente. No debemos sacrificar nuestro presente pensando en que gracias a nuestra dedicación y esfuerzo nuestro futuro será mejor. El presente debe ser apreciado y disfrutado plenamente porque de esa vivencia se construye el futuro.  

Soy de la idea de ir proponiéndose pequeñas metas e ir avanzando paso a paso hasta alcanzarlas. A su vez es indispensable ir evaluando si en realidad seré capaz de lograrlas o no. 

Si tenemos un propósito en la vida viviremos más intensamente nuestro presente, porque todas nuestras acciones estarán encaminadas al fin que anhelamos y tendremos una motivación que nos impulse a seguir.  

¿Y qué hay sobre nuestro pasado? El pasado ya pasó, ahí se queda como parte de nuestra historia. Lo vivido nos sirve como experiencia. Está ahí para recordarnos aquellos errores que no debemos volver a cometer. En ningún caso debe ser la piedra de tope que nos impida avanzar con nuestra vida. También nos sirve para reconfortarnos en momentos complicados ya que nos trae a la mente momentos que ya vivimos y que han sido gratos e inolvidables.

¿Qué opinan ustedes? 

Pasado, presente y futuro... ¡esa es la cuestión!
  


Comentarios

  1. Yo lo que creo es que hay que aprovechar cada día bien, hacer algo productivo, sentir que te cunde. Obviamente no puedes vivir sin que te importe en lo más mínimo el mañana, pero tampoco dejar de vivir el hoy por el mañana. No sé si me explico, creo que no...
    Y del pasado eso, ya pasó. Lo malo que ahí quede, e intentar aprender de las malas experiencias. A mí me pasó muchas veces que cosas que en su momento me parecieron terribles con el paso del tiempo agradecí que me hubieran sucedido. De lo malo siempre se aprende, si uno está dispuesto, claro...
    Un beso, me gustó mucho el post

    ResponderEliminar
  2. ¡la sensación de eternidad reune las tres dimensiones! ¡eso el lo bello! El color se lo da nuestra actitud Carolina. ¡gran reflexión!

    ResponderEliminar
  3. Es complicado. A menudo los árboles no te dejan ver el bosque. Un beso.

    ResponderEliminar
  4. Anónimo16:50

    Desde luego, hay que vivir el presente pero con proyección de futuro, con metas que se puedan cumplir porque así, en el día a día, te reconforta saber que vas cumpliendo aquello que quieres conseguir.
    Bueno, es mi humilde opinión.
    Un beso,

    ResponderEliminar
  5. Yo soy de la idea di disfrutar el presente ,, pero sin olvidarse de esforzarse por el futuro ,, y sin amargarse por lo pasado

    ResponderEliminar
  6. Del pasado solo recordar lo bueno, y vivir el presente con alegría y esperanza, con proyección al futuro, sin dejar que el futuro sea tu obsesión, por que cuantas veces no sucede que las cosas no salen como se planifican. Excelente entrada!

    ;o)

    ResponderEliminar
  7. del pasado hay que aprender, con el futuro motivarnos y en el presente disfrutar..
    parece sencillo pero a veces lo complicamos jeje

    ResponderEliminar
  8. Así es Carolina, en la virtualidad del tiempo, el más importante, creo, es el presente, ahí se fraguan las acciones vividas y por vivir. El todo es una recopilación de nuestra vida que queda impregnada, probablemente en una mente superior. Gracias por compartir tus sabios conocimientos.
    Un beso, feliz semana.

    ResponderEliminar
  9. Un interesante tema de reflexión . El pasado , presente y futuro el quid de la vida en la cual
    nunca dejo de estar, en cuaquiera de sus instancias..así lo espero...
    Abrazos., TQM.,Carolita.

    ResponderEliminar
  10. Pasado, presente y futuro, no existen, eso esta claro, todo ocurre en nuestra mente en el AHORA. Lo creemos desear para nuestro futuro, ya lo estamos creando en nuestro ahora, por eso la importancia de tener conciencia de esto...
    Bendiciones :)

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Anónimo14:35

      Muy buen Post querida sobrina ....con la fe que tengo ...para mí Jesús viene del pasado , está en el presente ....y seguirá en el futuro ....si de eso tengo conciencia , de mi vida hago lo mismo ....el pasado fuente de ricas experiencias (buenas y no tan buenas) es nuestro pilar de vida del presente ... en el presente se concretan objetivos y metas ....que conllevan plenos sentimientos de amor, desamor , dificultades , temores ....pero siempre buscando la felicidad ...y el futuro buscando el logro de algo bueno, positivo , pleno de alegría , amor , o sea ,esperanza.....
      Un fuerte abrazo


      si no va

      Eliminar
  11. Hace 15 días murió mi gatito..de un día para otro y a pesar del dolor y el vació que tengo,he aprendido que vivir es siempre AHORA.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Querida Inma_ Luna, lamento mucho la partida de tu gatito. Puedo entender el dolor que sientes ya que pasè por lo mismo hace algunos meses... Aún duele su pérdida, aún se le extraña... pero también he aprendido que a pesar de las tristezas y dolores hay que seguir viviendo, por los que están a nuestro lado y sobre todo por nosotros mismos. Es muy difícil llenar el vacío que quedó ¡¡y no hay recetas para ello!!... sólo tus deseos de vivir a pesar de todo y tu Fe te darán la fuerza para continuar. Gracias por dejar tu huella querida Inma_Luna. Te envío un abrazo grande con mis mejores deseos para ti.

      Eliminar
  12. Ahora me resulta muy difícil vivir rl presente, pero alientan tus apalabras.
    Besos

    ResponderEliminar
  13. Que llevas razón. Un beso.

    ResponderEliminar
  14. Acabo de encontrar tu blog, creo que tienes contenidos muy interesantes, felicidades y sigue así!
    Te espero en mi blog por si quieres que nos sigamos!
    Un besito desde http://littleblueblood.blogspot.com.es/

    ResponderEliminar
  15. He encontrado tu blog por casualidad y me encanta :) así que me quedo. Tienes toda la razón... durante un tiempo yo he vistoparte de mi pasado como una piedra que constantemente me encontraba en el camino... a veces es complicado dejarlo atrás cuando insiste en permanecer, pero se consigue con ganas, esfuerzo y gente a tu lado que te haga seguir hacia adelante.

    Un beso!

    ARI

    si te apetece pasar por mi blog, te dejo la dirección

    www.misdetallesymas.blogspot.com

    ResponderEliminar
  16. Vengo a saludar y desearte: Felices fiestas, cuidate mucho.

    ResponderEliminar
  17. PARA TI Y TU FAMILIA, OS DESEO QUE EL NUEVO AMANECER DEL 2014 LES TRAIGA PROSPERIDAD Y BIENESTAR EN VUESTROS HOGARES, Y QUE PERDURE MUCHOS AÑOS.
    ...Y EN VUESTROS CORAZONES, EL AMOR... NO COMO SIMPLE EMOCIÓN SINO COMO LA MÁXIMA VERDAD DEL CORAZÓN DE LA CREACIÓN....(Tagore).
    Abrazos
    Ceciely.

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Gracias por tu presencia.

Lo más leído

Disfruta de tu tiempo a solas

¡Por fin es viernes! Muchos de ustedes estarán pensando en este par de días de descanso como una oportunidad para disfrutar en familia, para pasear, ir de compras, hacer algunos arreglos en casa, visitar a los amigos, etcétera. ¿Y cuántos de ustedes están esperando un momento para estar completamente solos? Para muchos el estar a solas se convierte en algo terapéutico. No importa lo que se haga en ese tiempo en soledad, lo importante de ese momento es que haya una conexión absoluta con el mundo interior. Así como el relacionarse con los demás es importante para la vida y para nuestra felicidad, el pasar tiempo a solas también lo es. Veamos el por qué:  1. Descubrimiento de sí mismo:  Pasar tiempo a solas te ofrece la posibilidad de descubrir y comprender aspectos sobre ti mismo.  Estar lejos de los demás te permite mirar qué hay dentro de ti, que te agrada y que no, visualizar cuáles son tus metas, tus sueños, sin influencias ajenas. Aprend...

Sobre la luz en el alma

" Si hay luz en el alma, habrá belleza en la persona.  Si hay belleza en la persona, habrá armonía en el hogar.  Si hay armonía en el hogar, habrá orden en una nación.  Si hay orden en una nación, habrá paz en el mundo.  Eliminemos todas esas nubes densas que a veces dejamos pasar, que obstruyen aquella luz natural que todos poseemos, eliminemos el mal humor, la intolerancia, utilicemos un buen tono para hablarle a los demás, seamos amables, eliminemos el rencor, perdonemos a quienes nos han maltratado, ellos no están conscientes por eso se equivocan, seamos generosos con todas las personas, regalemos sonrisas, abracemos a quienes amamos, no critiquemos a nadie, veamos las virtudes no los defectos de quienes nos rodean, digamos "Te quiero", es sencillo y alegra los corazones, vivamos el día, el hoy con entusiasmo, seamos positivos.  En fin seamos mejores, transmutemos toda expresión y acción en amor y ...

Mi hijo, su nueva amiga y yo

¡Muy buenos días! Quiero comenzar esta semana compartiendo con ustedes una historia muy especial que ocurrió hace algún tiempo y que invita a reflexionar sobre lo importante que es no olvidarnos nunca de ese niño interior que todos llevamos dentro, al cual debemos cuidar, proteger y amar siempre. Intentar vivir el mundo de los adultos con la esencia de la infancia. Rescatar la inocencia y la pureza de nuestro niño interior para lograr ser felices en cada momento...  "Habíamos terminado de comer, y mi hijo Gabriel con sus tres añitos, seguía sentado en la silla, pensativo con su cabecita apoyada en su mano hasta que me preguntó: “Mami, quieres jugar en el jardín? -“Ahora no hijo”- Le respondí, acordándome de los platos y de la ropa sucia que me quedaba por lavar. Pero vi como su carita se entristeció al oír mi respuesta, y de repente, todos los quehaceres domésticos me parecieron menos importantes que ir a jugar con él al jardín. “No ahora hijo, primero tenemos que abrigar...

Sana tu pasado

Me atrevo a decir que todos en algún momento de nuestra infancia fuimos víctima de algún tipo de maltrato. Quizás recibiste mensajes descalificadores o hubo alguna forma de abuso emocional o físico. Quizás existieron circunstancias en donde te sentiste avergonzad@ o humillad@. O tal vez no tuviste buenas relaciones de pareja o viviste alguna situación que te causó mucho miedo o que afectó tu autoestima.  Sean cuales sean las experiencias negativas que viviste, lo cierto es que ya no están, excepto en tus recuerdos. Y es la interpretación que haces de esos recuerdos lo que determina tu presente e influye en la obtención de lo que quieres para tu vida y en cómo proyectas tu futuro.  Todas las experiencias vividas en la infancia, los conflictos, frustraciones, represiones y traumas, se convierten en una pesada carga que impide disfrutar libremente el presente. El recuerdo de esas experiencias negativas nos hace desarrollar corazas para evitar ser dañados, y el hecho d...

Autoestima alta versus Autoestima baja

Hoy veremos cuáles son las diferencias entre tener una buena autoestima o una baja autoestima, diferencias que son importantes a la hora de identificar cuales son las cosas que probablemente tenemos que mejorar. Esta diferenciación también nos sirve para identificar el por qué de algunas cosas que nos pasan en la vida y no entendemos el origen. Muchos de los problemas son producto de una baja autoestima y muy pocas personas son capaces de reconocerlo.                                                                                                                                                           ...

Tiempo para ti

¡Muy buenos días! Comenzamos una nueva semana y me imagino estarás pensando en cómo programar cada día para que no te quede ningún pendiente por cumplir. Y así pasan los días, semanas y meses, sintiendo que el tiempo vuela y que tenemos que correr para que no se nos escape.  Es por estar razón que son muy escasos los momentos que tenemos para dedicar a nosotros mismos. Por ejemplo, te sueles preguntar: ¿de qué soy realmente capaz? ¿Le saco provecho a mis capacidades? ¿Me auto-exijo demasiado? ¿Qué valores o cualidades hacen que me destaque por sobre el resto? ¿Soy demasiado crític@ conmigo mismo? ¿Podré lograr aquello que tanto anhelo?  La rutina diaria nos lleva a hacer todo de forma automática y esto lamentablemente nos impide reflexionar acerca de nosotros mismos. No profundizamos sobre nuestra vida, sino que actuamos incluso perdiendo nuestro propio sentido, nuestra propia libertad, porque sólo nos enfocamos en cumplir con nuestras obligaciones.  Suele pa...

¿Sabes cuánto vales en realidad?

A continuación una parábola que permite darse cuenta que valemos mucho más de lo que pensamos.  "Alfredo, con el rostro abatido de pesar se reúne con su amiga Marisa en un bar a tomar un café. Deprimido descargó en ella sus angustias quejándose del trabajo, del dinero, de la relación con su pareja, de su vocación… todo parecía estar mal en su vida. Marisa introdujo la mano en su cartera, sacó un billete de 50 dólares y le dijo:  - ¿Alfredo, quieres este billete ? Alfredo, un poco confundido al principio, inmediatamente le dijo: - Claro Marisa, son 50 dólares, ¿quién no los querría ? Entonces Marisa tomó el billete en uno de sus puños y lo arrugó hasta hacerlo un pequeño bollo. Mostrando la estrujada pelotita verde a Alfredo volvió a preguntarle: - ¿Y ahora igual lo quieres ? - Marisa, no sé qué pretendes con esto, pero siguen siendo 50 dólares, claro que los tomaré si me lo entregas. Entonces Marisa desdobló el arrugado billete, lo tiró al p...

Usa protector solar

Quiero dar la bienvenida a un nuevo fin de semana con este precioso texto. Tómense el tiempo para leerlo porque realmente vale la pena.  "Señores y señoras usen protector solar. Si pudiera ofrecerles sólo un consejo para el futuro, sería éste: Usen protector solar. Los científicos han comprobado sus beneficios a largo plazo mientras que los consejos que les voy a dar, no tienen ninguna base fiable y se basan únicamente en mi propia experiencia.  He aquí mis consejos: Disfruta de la fuerza y belleza de tu juventud. No me hagas caso. Nunca entenderás la fuerza y belleza de tu juventud hasta que no se haya marchitado. Pero créeme, dentro de veinte años, cuando en fotos te veas a ti mismo comprenderás, de una forma que no puedes comprender ahora, cuántas posibilidades tenías ante ti y lo guapo que eras en realidad. No estás tan gordo como imaginas. No te preocupes por el futuro. O preocúpate sabiendo que preocuparse es tan efectivo como tratar de...

La fortaleza de mi vulnerabilidad

"Cuando todo parece caerse, cuando el cansancio te agota aún más de lo que creías posible, cuando nada parece lo que creías que era, cuando la tristeza asoma por la ventana de tus ojos sin que puedas esconderla, la vulnerabilidad llega y te abraza y también es ella la que te dice: aquí sigues conmigo como de costumbre aprendiendo de mi, andando camino y sabiendo que soy mi mismo reverso, aquello que labras a través de mi, la confianza. No hace falta que huyas de mi acompáñame amablemente y podrás ver que la tierra que sientes perder bajo tus pies no es más que un camino que sigue por nuevas sendas y un camino donde conocer nuevos colores de mi reverso" (Alexandra Farbiarz) Al sentirnos vulnerables experimentamos nuestra fragilidad. Sentimos que podemos ser dañados o que vivimos limitados. La vulnerabilidad aparece cuando nos enfrentamos a situaciones complicadas que son muy difíciles de sobrellevar, como un acciden...

No renuncies a tu tiempo

Comienza el tan esperado fin de semana. Seguramente durante la semana trabajaste demasiado y ya es hora de que te regales un merecido descanso. Lo ideal es que el trabajo que realizamos día a día nos haga sentir plenos y no signifique una tortura de la que no se puede escapar porque sí o sí hay que ganarse el sustento. En este último caso, cuando no nos desempeñamos en el trabajo con el que siempre soñamos, lo más probable es que tengamos que convivir a diario con un alto grado de desmotivación. ¿Qué podemos hacer en este caso? Intentar que exista una buena predisposición de tu parte hacia lo que haces, porque de otro modo, puedes producir un estrés muy dañino para tu salud.  Por ejemplo, piensa que con un simple gesto, como el de sonreír amablemente, puedes alegrarle el día a otra persona. Si pones una sonrisa en tu cara harás sonreír a todos alrededor, o si saludas con un fuerte abrazo verás como ese ánimo y buenas energías se te devuelven, y en definitiva, ...