Ir al contenido principal

Sobre la luz en el alma

"Si hay luz en el alma, habrá belleza en la persona. Si hay belleza en la persona, habrá armonía en el hogar. Si hay armonía en el hogar, habrá orden en una nación. Si hay orden en una nación, habrá paz en el mundo. Eliminemos todas esas nubes densas que a veces dejamos pasar, que obstruyen aquella luz natural que todos poseemos, eliminemos el mal humor, la intolerancia, utilicemos un buen tono para hablarle a los demás, seamos amables, eliminemos el rencor, perdonemos a quienes nos han maltratado, ellos no están conscientes por eso se equivocan, seamos generosos con todas las personas, regalemos sonrisas, abracemos a quienes amamos, no critiquemos a nadie, veamos las virtudes no los defectos de quienes nos rodean, digamos "Te quiero", es sencillo y alegra los corazones, vivamos el día, el hoy con entusiasmo, seamos positivos. En fin seamos mejores, transmutemos toda expresión y acción en amor y luz, y así permitiremos que la belleza de Dios se exprese en nosotros, en nuestras familias, en todo el mundo." 


He escogido este texto porque creo que nos deja una importante reflexión para tener siempre muy en cuenta. Creo sinceramente que todas las personas tenemos el potencial y la capacidad de dirigir nuestras acciones hacia el crecimiento, la madurez y el cambio positivo. Todos podemos crecer cada día y ser mejores personas. Se habla mucho de aquellas estrategias y herramientas que aseguran el crecimiento y la superación personal, pero como les he dicho en reiteradas ocasiones, nada se consigue leyendo y releyendo, porque lo que en realidad genera el cambio es la actitud que se tenga frente a la vida. Los invito a reflexionar y me despido deseándoles un excelente fin de semana junto a sus seres queridos. No olviden decir "TE QUIERO", alegren el corazón de quien lo escucha y el propio. Recuerden siempre que el amor tiene el poder de transformar todo y para bien, como ninguna otra cosa.

Comentarios

  1. Para conseguir la paz en el mundo habría que empezar por poner paz en el corazón de cada persona. Un beso.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Estoy totalmente de acuerdo contigo Susana. Otro beso para ti.

      Eliminar
  2. ¡Hola, mi niña!
    No sabes cuánto me llega tu entrada de hoy.
    Ha sido un verano muy duro. He perdido a una gran amiga, bastante joven aún y en momentos así reflexionas y valoras la actitud frente a la vida... porque no sabes de cuanto tiempo dispones.
    (Han nacido algunos versos que saldrán a la luz pronto).
    Un abrazo grande y siempre estoy pendiente de tus entradas. ¡Me gusta tu blog y los temas que tratas!
    Un abrazo cariñoso.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola mi querida Juglar!! Que alegría recibirte en casa una vez más.

      Siento mucho la partida de tu amiga, recibe un abrazo de mi parte con todo mi cariño y buenas energías para que poco a poco te vayas sintiendo mejor. Tal como dices amiga, en los momentos más duros de la vida, sobre todo cuando perdemos a un ser querido, nos replanteamos muchas cosas acerca de nuestra propia vida.

      Que este período te haga más fuerte, que la fe y el recuerdo de ella te den un empujoncito para salir adelante y seguir disfrutando de tu vida y de todos los que están a tu lado.

      Espero tus versos que siempre me encantan! Y espero también que regreses muy pronto porque siempre me alegra verte acá.

      Muchos cariños y mi amistad sincera!

      Eliminar
  3. Que distinto seria todo si cada uno de nosotros pusieramos esto en practica !!! Para cambiar el mundo deveriamos de empezar por cambiar nosotros mismos.
    Que pases un feliz fin de semana con tus amores, disfrutalos a tope!!!
    Un millon de besos amiga, se feliz!!!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Así es querida amiga! Y también coincidimos con lo que ha dicho Susana.

      Espero que pases unos bonitos días junto a tu hermosa familia.

      Recibe un abrazo inmenso. Sé feliz que yo también me alegro de saber que lo eres!!!!

      Eliminar
  4. Que bellos textos, LA VERDAD NO PODEMOS CAMBIAR AL MUNDO NI A LAS PERSONAS PERO SI CADA UNA PUSIERA SU GRANITO DE ARENA EMPEZANDO POR CAMBIAR TODO LO NEGATIVO DE NOSOTROS MISMOS EL MUNDO O AL MENOS NUESTRO MUNDO SERÍA UNA MARAVILLA.!!

    GRACIAS POR CO0OMPARTIR COMO SIEMPRE ES UN PLACER LEERTE
    BESITOS DISFRUTA TU FIN DE SEMANA!!!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola Cookyta! Cambiarnos a nosotros mismos es una gran tarea que todos deberíamos intentar cada día porque sin duda es lo que más satisfacciones nos traerá en la vida. Ser mejor persona hace que el mundo cambie un poquito aunque no lo creas! Besitos y gracias por siempre estar!!

      Eliminar
  5. Mil gracias por como siempre obsequiarnos profundas y reflexivas letras. Muchos besinos y feliz fin de semana te deseo con inmenso cariño.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Gracias linda Ozna-Ozna! Muchos besitos para ti también.

      Eliminar
  6. Todo cambiaría si lo hiciésemos asi, si viviésemos así todo sería diferente.
    Un beso.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola, bienvenida a mi espacio! Todo sería mucho más llevadero sin duda. Te invito a que regreses cuando gustes! Un beso.

      Eliminar
  7. Que lindas palabras, es rico sentir que existen mujeres en nuestro país capaces de escribir cosas tan sabias...
    te sigo, besos!

    http://rojoanaranjado.blogspot.com

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola Daniela! Que lindo el saber que eres chilena! Eres muy bienvenida por supuesto!! Agradezco tus palabras. Yo también me he quedado siguiendo tu blog que me ha parecido muy bonito e interesante y para seguir tus consejos para vernos más guapas jeje Un beso para ti!

      Eliminar
  8. Hermoso texto: Pero hay personas tan densas que la luz no pasa a traves de ellos. Asi, oscurecen todo llo que les rodea.
    un abraXo!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Y de esas personas hay que alejarse amiga!!

      Que tengas un bonito día!! Abrazos!!!!!

      Eliminar
  9. cada vez me gusta mas como escribes, estos textos me hacen reflexionar muchoo.

    un beso

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola Tere!! Muchas gracias. Me alegra que hayas dejado tu huella. Yo sigo tu blog por supuesto, me han encantado las imágenes de tu último viaje! Cariños!!

      Eliminar
  10. "Si hay luz en el alma, habrá belleza en la persona. Si hay belleza en la persona, habrá armonía en el hogar. Si hay armonía en el hogar, habrá orden en una nación. Si hay orden en una nación, habrá paz en el mundo..."

    Qué frase! Cuánta verdad, encierra.
    Un beso

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola Adriana, bienvenida!! Me encanta esa frase :D Me alegra que te gustara a ti también. Cariños!

      Eliminar

Publicar un comentario

Gracias por tu presencia.

Lo más leído

Cómo planificar tu futuro y no morir en el intento

"Sólo el hombre obstaculiza su felicidad, destruyendo lo que en realidad es, con pensamientos sobre lo que pudiera ser". John Dryden (Poeta, dramaturgo y crítico inglés). ¡Cuanta razón tiene esta frase! Sobre todo cuando pensamos en nuestro futuro, porque como no podemos predecir lo que puede suceder más adelante, nos angustiamos, y esa angustia nos bloquea. Lo ideal es que esto no suceda, para que podamos tomar buenas decisiones y estar bien preparados para enfrentar cualquier escenario que se nos presente. La clave para esto es hacer nuestras predicciones basándonos en nuestro conocimiento, en nuestras experiencias pasadas y en nuestra intuición, y así el hecho de pensar en el futuro no significará que la ansiedad nos paralice.   Lo primero es que determines qué es lo que tienes que hacer. Define lo mejor que puedas la situación, el problema o el objetivo que quieres alcanzar. No dejes de lado tu intuición. Si no tienes un buen presentimiento, no lo pases por ...

No te dejes morir de amor

Luego de que terminamos una relación amorosa es muy probable que nos sintamos invadidos por sentimientos de angustia, desamparo y desazón. Para nadie es fácil hacer frente a estos sentimientos que impiden que la vida continúe a pesar de lo sucedido. La mayoría de las personas se sienten muy desorientadas y no encuentran la manera de seguir adelante. Otras personas se preguntan si están o no haciendo lo correcto o se culpan constantemente por la ruptura.  Toda pérdida produce en la persona que la sufre un duelo , y el sentimiento que se experimenta conlleva una reacción emocional, física y cognitiva. En una primera etapa se atraviesa por un estado de shock, y posteriormente, se pasa por otras etapas, como la negación, la depresión, la ira y finalmente la superación. Cuando se produce una ruptura grave, las personas pueden recuperarse en un lapso de uno a dos años, aunque hay quienes tardan menos tiempo. En cualquier caso, la pérdida de un ser amado, constituye un período ...

¿Seré capaz de derribar los límites auto-impuestos?

¡Sí, eres capaz! Te puedo asegurar que todo aquel que quiera realmente derribar los límites que se ha auto-impuesto puede lograrlo. Porque todos los seres humanos tenemos la capacidad innata para vivir la vida de manera satisfactoria. Todos tenemos la capacidad de ser felices, de librarnos de los pensamientos negativos que nos deprimen, que nos infunden miedo y paralizan nuestras acciones, y que en definitiva, nos impiden vivir plenamente.  Comienza por dejar de decirte a ti mism@ que no puedes cambiar tu situación actual porque "siempre ha sido así" o porque "es lo que te corresponde vivir". Deja de auto-convencerte de que nunca vas a poder cambiar tu vida realmente o que te resulta imposible hacer cualquier cambio, por pequeño que sea, porque estás "acostumbrada" a vivir así, como si tu vida consistiera en estar encerrada en tus hábitos. Puedes conseguir lo que desees o hacer algo que por alguna razón o circunstancia de tu vida tuviste que poste...

Vivir la vida y ser feliz ¿te animas?

Comienza una nueva semana y quiero invitarte a que la empieces con buenas energías. A través de esta publicación espero de alguna manera motivarte para que mires tu vida con positivismo y entusiasmo... ¡o simplemente provocarte una sonrisa!  No sé cómo está actualmente tu vida, no sé los problemas por los cuales estás pasando, y tampoco sé si tu fin de semana fue estupendo o si fueron días para olvidar. Lo que sí sé es que hoy es un nuevo día que no puedes desperdiciar... ¡hoy puedes intentar mirar todo desde una nueva perspectiva!  Este día es una nueva oportunidad para recomenzar, para dejar que la luz que hay en tu interior brille como nunca antes, para evaluar y trazar nuevos objetivos y para empezar a correr tras tus sueños.  Te invito a que dejes atrás todas esas justificaciones y excusas que hasta ayer han estado saboteando tu felicidad.  Hay siete días esperando por ti. Una semana que puede ser espectacular si así lo deseas. Una nueva realidad...

¡Persevera!

No llores por haber perdido el sol, porque tus lágrimas no te permitirán ver las estrellas. No llores por  lo que ya pasó, porque no podrás disfrutar de lo que está pasando Aquí y Ahora. Si vives lamentándote, nunca podrás sonreír y tu tiempo se esfumará sin que te des cuenta, entre quejas que no te llevarán a ninguna parte. Tus deseos de vivir la vida deben ser más grandes que tus miedos y tus dudas. Si hoy tu corazón no tiene la respuesta que necesitas, espera con paciencia hasta mañana. No te desesperes. Confía en Dios. Respira profundamente. No te rindas por ningún motivo. No bajes los brazos ni te dejes llevar por la corriente. Sigue de pie aunque estés herido. Intenta sobreponerte al fracaso o a la enfermedad. Es duro hacerlo, pero vale la pena el esfuerzo. Tienes el potencial para lograrlo. Cree en ti y serás capaz de vencer a la adversidad. 

Controla tus nervios ¡No dejes que ellos te controlen a ti!

Es muy común el ponerse muy nervioso frente a situaciones que en realidad no valen la pena. Esto se debe a que actualmente vivimos en un una sociedad ansiosa, en donde el estrés está a la orden del día. Solemos magnificar las situaciones y darles una importancia que no les corresponde.  El ciertas situaciones en que nos ponemos extremadamente nerviosos, son estos nervios innecesarios lo que pueden traicionarnos y jugarnos una mala pasada. Por ejemplo, un estudiante universitario ante una evaluación debería controlar sus nervios, porque la ansiedad que ellos le producen podría hacer que quede con la mente en blanco. Si él previamente ha estudiado y repasado más de una vez los contenidos, debería sentirse seguro ante la prueba y confiado en lo que sabe. ¿Que gana al ponerse nervioso?  Es importante identificar aquellas situaciones en que los nervios pueden justificarse. En estas situaciones lo primero que hay que hacer es mantener la calma, respirar profundamente, y lue...

¡Yo, siempre yo!

Hace unos meses les hablé acerca de los llamados  "vampiros emocionales" , que son personas que tienen la necesidad de alimentarse de las emociones de otros, y vimos que es fundamental alejarse de ellos para cuidar nuestra salud. Hoy quiero contarles de otro tipo de personas, igual de nocivos que estos dráculas psíquicos que chupan nuestra energía.  ¿Alguna vez has estado con un grupo de personas contándole algo que has experimentado y de pronto alguien te interrumpe bruscamente diciendo: "¡Eso no es nada! ¡Tienen que escuchar lo que me pasó! Estas personas nunca dejan que termines lo que estás diciendo, te dejan con la palabra en la boca y comienzan a hablar deseosos de llamar la atención de todos.  El psicoterapeuta Samuel López De Victoria, Ph.D. llama a este tipo de personas "Me-Monsters" , un sujeto para quien la palabra “YO” es la más importante del diccionario. Un narcisista en grado máximo, descrito en los siguientes puntos:  1. Es...

Disfruta de tu tiempo a solas

¡Por fin es viernes! Muchos de ustedes estarán pensando en este par de días de descanso como una oportunidad para disfrutar en familia, para pasear, ir de compras, hacer algunos arreglos en casa, visitar a los amigos, etcétera. ¿Y cuántos de ustedes están esperando un momento para estar completamente solos? Para muchos el estar a solas se convierte en algo terapéutico. No importa lo que se haga en ese tiempo en soledad, lo importante de ese momento es que haya una conexión absoluta con el mundo interior. Así como el relacionarse con los demás es importante para la vida y para nuestra felicidad, el pasar tiempo a solas también lo es. Veamos el por qué:  1. Descubrimiento de sí mismo:  Pasar tiempo a solas te ofrece la posibilidad de descubrir y comprender aspectos sobre ti mismo.  Estar lejos de los demás te permite mirar qué hay dentro de ti, que te agrada y que no, visualizar cuáles son tus metas, tus sueños, sin influencias ajenas. Aprend...

Bienvenida

Hace un par de décadas las mujeres eran distintas a lo que frecuentamos ser hoy. Actualmente ha ido creciendo el número de familias en las que ambos miembros de la pareja trabajan y esto ha significado que tanto hombres como mujeres han tenido que ir adaptándose a estos cambios, ajustando sus necesidades y la relación entre ambos, para que el sistema familiar funcione. Pero este proceso ha impactado principalmente la vida de la mujer, en la medida en la que ésta se enfrenta a la llamada doble jornada y al desempeño de múltiples roles: esposa y madre, vinculada a un empleo dentro o fuera del hogar. Vivimos en un mundo bajo presión, con una rutina diaria tan ajustada que lamentablemente en reiteradas ocasiones nos vemos sobrepasadas y agobiadas al intentar cubrir todas las áreas que tenemos que desarrollar. Esto nos ha llevado a olvidarnos de nosotras mismas, a dejar de lado nuestras propias necesidades, a comenzar a postergarnos, a limitarnos y esto nos ha llevado también a perder nue...

Tu boca habla de lo que hay en tu corazón

En muchas ocasiones he quedado sorprendida al escuchar cierto tipo de conversaciones en las personas. Las conversaciones más recurrentes son sobre lo material, los lujos, el dinero, los negocios o la clave del éxito. Esas parecen ser sus preocupaciones en la vida, por sobre todo lo demás.  Estas personas parecen tener un corazón asentado en lo material, que vive pendiente de las ganancias, de las cifras y de las ambiciones, que no late por un bello atardecer, por la belleza de las flores, por el vuelo de una mariposa multicolor, por el sonido del viento o el perfume de la primavera.  No digo que lo material no sea necesario para vivir, lo que me parece por decir lo menos "extraño" es por qué aquellos que tienen más, son los más preocupados de lo material, como si les hiciera falta algo, cuando en realidad, les sobra. Por otra parte, hay personas que sólo hablan de catástrofes, de desgracias, de enfermedades, de temas negativos en general. Al parecer lo único que ...