Comienza el día queriéndote, acepta sin cuestionamientos la belleza que escondes y también la que muestras. Tu cuerpo, junto con las emociones y pensamientos es la parte más importante de ti, en conjunto forman el “todo” que te diferencia del resto. Acepta tus formas, tus irregularidades, tus relieves y tus tamaños. Siente la fuerza con la que tu corazón late cuando caminas o corres. Siente esa sensación de libertad cuando estás en movimiento. Esa eres toda tú, y vales mucho, así tal cual eres.
Uno de nuestros objetivos será centrarnos en cómo mejorar nuestra autoestima . Por esta razón es necesario que veamos en detalle de qué se trata y cuál es la importancia que tiene en nuestra vida. La autoestima es el aprecio y valoración que la persona tiene por sí misma. Nos ayuda a definir nuestra personalidad ya que influye en casi todo lo que hacemos. Por ejemplo, influye en las decisiones que tomamos, en cuáles son nuestras aspiraciones y en qué es lo que nos gusta o no. En otras palabras, la autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, el cómo nos vemos, cómo nos sentimos y cómo sentimos que nos ajustamos dentro del mundo en el que vivimos. La autoestima es fundamental en nuestra vida ya que puede determinar como son nuestras actitudes, el cómo nos relacionamos con los demás, el cómo nos proyectamos, el cómo resolvemos nuestros problemas y cómo sobrellevamos nuestras frustraciones. De nuestro nivel de autoestima dependerá lo que queremos ser y l...
Una manera de seguir. Siempre. Queriéndose. A pesar de todo. Es bueno leerte.
ResponderEliminarGracias por dejar tu huella querida Alicia, para mi es un gusto que seas parte de mi espacio. Cariños!
EliminarHay que seguir adelante, siempre....Un placer leerte. Saludos
ResponderEliminarAsí es amiga, siempre seguir avanzando, a pesar de todo! Cariños!!!!
EliminarLa libertad es cuando nos crecen alas y volamos por encima de almas minúsculas. Quererse a sí mismo es básico.
ResponderEliminarAbrazos Carolina.
Gracias Ceciely! Disculpa mi tardanza, pero acá estoy, besos!
EliminarQuererte con todo, con lo bueno y con lo malo, ese es el amor verdadero. Qué bonito y qué difícil.
ResponderEliminarUn fuerte abrazo querida Caro.
Así es amiga, no es fácil pero se puede. Me hace muy feliz que estés cerquita, un abrazo
EliminarQue bonito escuchar mensajes como estos. Se empieza por el amor propio. Me gustó.
ResponderEliminarSaludos
Bienvenida Marisa! Me alegra que te haya gustado, saludos afectuosos!
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