¡Fluye!

"Entre las orillas del dolor y el placer fluye el río de la vida. Sólo cuando la mente se niega a fluir con la vida y se estanca en las orillas, se convierte en un problema. Fluir con la vida quiere decir aceptación; dejar llegar lo que viene y dejar ir lo que se va. Tú no eres lo que sucede, eres a quien le sucede." (Sri Nisargadatta Maharj)

No vivas de prisa. Intenta que la vorágine del mundo exterior no te consuma. No descuides tu mundo interior. Deja que tu vida fluya, que siga su cauce normal.  Ábrete a aceptar lo que viene y deja que se vaya lo que se tenga que ir sin retenerlo. Deja ir el pasado para que tu corazón esté en paz. Acepta lo que antes ocurrió y dile adiós, porque todo pasado es un recuerdo de lo que ya fue y no puede cambiarse. No inviertas tu valioso presente viviendo en tiempos pasados que sólo habitan en tu mente. 

Aquí y ahora estás leyendo estas líneas. No mires atrás. Tu presente te regala libertad. Si permites que tu vida fluya gozarás de la inmensa belleza que te rodea. Siempre hay una razón por la cual sonreír a pesar de todo.  No vivas corriendo. Concéntrate en las oportunidades que tienes a la mano y no caigas en el estrés de conseguir más. Deja que el silencio te envuelva. Deja salir el amor que hay en ti y para ti. No descuides tu salud. La prisa daña tu bienestar físico y emocional. No dejes que las aguas te arrastren. Detente. 

No empieces el día corriendo, disfruta de tu desayuno, abre la ventana y dedica un par de minutos a respirar el aire que inunda tu hogar, disfruta de la compañía de tus seres queridos, dedícales tiempo a tus familiares y amigos. No bloquees tus emociones. Permítete reír, llorar... sentir. ¡Estás vivo! Vive en plenitud y no como una máquina. Que el agua de la vida fluya por tus venas y haga latir cada vez más intensamente tu hermoso corazón.