Mujeres sin límites

Los chakras son nuestros centros energéticos ubicados a lo largo de nuestra columna vertebral, de abajo hacia arriba. Son portales que se encargan de tomar la energía del exterior, bajarle la intensidad para que sea tolerada por el cuerpo físico y nos alimentemos de esta energía vital (prana). Esta energía vital que traen los chakras es distribuida por una red de canales que se conoce como nadis y que se encarga de alimentar órganos, glándulas y sistemas del cuerpo. El estrés o las emociones negativas pueden producir que nuestros chakras tengas pequeños colapsos o se produzcan cortes energéticos y entonces la energía que tienen que canalizar y que tienen que distribuir a lo largo de todo nuestro cuerpo se vea interrumpida y comienzan a funcionar de forma incoherente. Cuando esto sucede pueden ocurrir anomalías que impactan en nuestro cuerpo físico. También puede verse afectado nuestro sistema emocional y podemos empezar a somatizar y a manifestar ciertas dolencias que se pueden corregi...

Los chakras son centros de energía que se ve influida, y a su vez influye, en nuestro estado mental, físico y emocional. La cultura hindú relaciona el bloqueo de los chakras con diferentes enfermedades o dolencias. Al desbloquearlos permitimos que fluya la energía y mejoremos nuestro estado de salud. Cada chakra tiene un significado y una parte del cuerpo atribuida a él, por lo que cada uno de ellos es responsable de diferentes síntomas que se manifiestan en todo el cuerpo.  Estos centros energéticos tienen cierta plasticidad para sobrellevar las situaciones que exigen un trabajo mayor de su energía. Esa capacidad es la que les permite volver a alinearse una vez que termina el evento que les exigió actuar. El problema aparece cuando el chakra no puede volver a su estado anterior, y, dado que la energía no fluye libremente, aparece una enfermedad, física, mental o emocional, como veremos a continuación:  • Chakra 1 o Muladhara: se ubica en la parte baja de la columna vertebral....

Estoy segura de que más de una vez has oído hablar de los chakras, pero es probable que no sepas exactamente qué son y para que sirven. El término chakra , en sánscrito, significa círculo o rueda. El concepto de los chakras nace de la tradición hindú y se encuentra dentro de los textos religiosos de los Vedas.  Existen 7 chakras principales: raíz, sacro, plexo solar, corazón, garganta, tercer ojo y corona, y cada uno de ellos es una zona de confluencia de las energías ubicadas a lo largo de nuestro canal central o Sushumna nadi, situado en la columna vertebral, desde el suelo pélvico hasta la coronilla. Representan la unión entre la conciencia o la mente y la materia o el cuerpo. De esta manera nuestro ser físico, emocional, espiritual y social se unen. Así mismo, cada chakra tiene una frecuencia única que percibimos como uno de los siete colores del arcoiris. En otras palabras, los chakras son centros de energía de nuestro cuerpo, mediante los cuales fluye nuestra energía vit...