Mujeres sin límites

Todas las personas tenemos la capacidad de construir nuestra propia realidad en la medida que empleamos conscientemente nuestros dones, como la inteligencia, la creatividad, etcétera. Estos dones están dentro de nosotros a nuestra disposición, muchos de ellos los hemos utilizado desde nuestra infancia y otros permanecen dormidos a la espera de ser descubiertos.  Cuando usamos nuestros dones nos damos cuenta que lo que somos es consecuencia de lo que hemos hecho por nosotros mismos. Es muy importante que seamos capaces de visualizar donde nos encontramos situados, aquí y ahora, porque de esa forma nos será más fácil definir que queremos ser y donde queremos llegar. Una vez establecido esto tenemos dos alternativas. Empleamos nuestra voluntad conscientemente, y mediante nuestras acciones dirigidas a lograr las metas que nos hemos propuesto, vamos construyendo la realidad que queremos para nosotros mismos.  O simplemente dejamos que la vida transcurra sin q...

Llega el fin de semana y me imagino que tienes la intención de aprovechar "el tiempo libre" para hacer varias cosas, como compartir con la familia y con los amigos, para revisar asuntos pendientes en la casa, para cortar el césped, para hacer la compra del supermercado, para ayudar a los niños en sus tareas escolares, para el lavado y planchado de la ropa, para visitar a una tía que celebra su cumpleaños, en fin, ¡son muchas cosas las que podemos hacer en un fin de semana!  Y ¿dedicarás una parte de ese tiempo para pensar en ti? ¿Tendrás un momento para darte un gusto? ¿Te permitirás un tiempo a solas contigo misma? ¿Un tiempo para hacer lo que TU quieras, e incluso no hacer nada?  Mientras reflexionas sobre estas preguntas te propongo el siguiente ejercicio . Quiero pedirte que te enfoques en aquello que deseas y que concentres todas tus energías en ese deseo y te preguntes: ¿Es posible alcanzar eso que tanto quiero? Te pido que reflexiones sobre tus sueños y...

Anteriormente te he comentado que el primer paso para que tengas una adecuada autoestima es adueñarte de tu vida , lo que significa que dejes de ser una persona pasiva que acepta todo lo que le ocurre sin hacer nada por cambiarlo, aunque lo que te suceda no te parece bien y no te brinda felicidad.  Por otra parte, hemos aprendido que existe una gran diferencia entre amarse a sí mismo y ser una persona egoísta . Vimos que sólo la persona que verdaderamente se ama a sí misma es capaz de amar a los demás. Amarse a sí mismo nos hace más generosos y más humildes, todo lo contrario a aquellos que no saben amarse y que por ende no saben amar a nadie tampoco. Hoy quiero explicarte otra idea muy importante en este proceso de alcanzar una adecuada autoestima. Me refiero al deseo . ¿Deseas que tu vida cambie? ¿Deseas ser una persona verdaderamente feliz y realizada? ¿Deseas seguir este viaje conociendo y aprendiendo a utilizar las herramientas que te ayudarán en tu proceso de cambio...