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Mostrando las entradas etiquetadas como volver a amar

No te dejes morir de amor

Luego de que terminamos una relación amorosa es muy probable que nos sintamos invadidos por sentimientos de angustia, desamparo y desazón. Para nadie es fácil hacer frente a estos sentimientos que impiden que la vida continúe a pesar de lo sucedido. La mayoría de las personas se sienten muy desorientadas y no encuentran la manera de seguir adelante. Otras personas se preguntan si están o no haciendo lo correcto o se culpan constantemente por la ruptura.  Toda pérdida produce en la persona que la sufre un duelo , y el sentimiento que se experimenta conlleva una reacción emocional, física y cognitiva. En una primera etapa se atraviesa por un estado de shock, y posteriormente, se pasa por otras etapas, como la negación, la depresión, la ira y finalmente la superación. Cuando se produce una ruptura grave, las personas pueden recuperarse en un lapso de uno a dos años, aunque hay quienes tardan menos tiempo. En cualquier caso, la pérdida de un ser amado, constituye un período ...

Una mujer completa

"Que nadie haya sido tan afortunado de darse cuenta la mina de oro que tú eres, no significa que brilles menos.  Que nadie haya sido lo suficientemente inteligente para darse cuenta que mereces estar en la cima, no te detiene para lograrlo.  Que nadie se haya presentado aún para compartir tu vida, no significa ese día este lejos.  Que nadie haya venido a alejar la soledad con su amor, no significa que debas conformarte con lo que sea.  Que nadie te haya amado con esa clase de amor que has soñado, no significa que tengas que conformarte con menos.  Que aún no hayas recogido las mejores cosas de la vida, no significa que la vida sea injusta. Que nadie haya notado los avances en tu vida, no te da permiso para detenerte.  Que nadie se haya dado cuenta la hermosa mujer que tú eres, no significa que no seas apreciada.  Que esperes y pienses en un hermoso príncipe para ti, no significa que tú no seas y...

¡Mereces todo lo bueno!

Tú, que has llegado hasta este espacio, eres una persona que merece ser feliz. Mereces ser amado. Mereces gozar de buena salud. Hoy es el día para que comiences a convencerte de que mereces todo eso y mucho más. Si no te sientes a gusto viviendo tu vida actual, es el momento para que decidas hacer un cambio y comenzar a disfrutar de ella. De ti depende el recibir felicidad, amor, salud y prosperidad. Empieza por perdonarte a ti mismo. Perdónate por todos aquellos errores que cometiste, porque no eres culpable de nada. Piensa que en ese instante no pudiste o no supiste actuar de otra manera.  Perdona también a quienes te hicieron daño. Acepta que sean personas distintas a ti. No guardes ningún tipo de rencor hacia ellas. Libérate de esos sentimientos negativos para que tu corazón esté en paz.  No te juzgues y no juzgues a quien tienes al lado. Acéptate tal como eres, con todo lo bueno y todo lo malo, y jamás olvides que nadie es perfecto.  Que to...

¿Estoy preparada para volver a amar?

Probablemente a muchos nos ha pasado que después de un fracaso amoroso, sentimos temor al sólo imaginar comenzar una nueva relación. Tendemos a pensar que si ya ocurrió algo malo una vez podría ocurrir nuevamente. Si esto es así, lo recomendable es empezar a pensar que estamos conociendo a una persona distinta a la anterior. Tenemos que evitar las comparaciones porque no es justo para quien está intentando conquistarnos. Se supone que hemos aprendido de los errores del pasado y por lo tanto ya sabemos cómo evitar que las malas experiencias se repitan.  ¿Y cómo puedo saber si estoy preparada para una nueva relación sentimental?  En primer lugar, antes de empezar una nueva relación se debe aprender a estar solo. Aprender a disfrutar de la soledad. Como hemos visto anteriormente, el estar un tiempo a solas trae múltiples beneficios para el desarrollo personal y más en este caso, cuando es necesario ir al reencuentro con uno mismo después de haber terminado una relación, ...