Comienza el día queriéndote, acepta sin cuestionamientos la belleza que escondes y también la que muestras. Tu cuerpo, junto con las emociones y pensamientos es la parte más importante de ti, en conjunto forman el “todo” que te diferencia del resto. Acepta tus formas, tus irregularidades, tus relieves y tus tamaños. Siente la fuerza con la que tu corazón late cuando caminas o corres. Siente esa sensación de libertad cuando estás en movimiento. Esa eres toda tú, y vales mucho, así tal cual eres.
Me atrevo a decir que todos en algún momento de nuestra infancia fuimos víctima de algún tipo de maltrato. Quizás recibiste mensajes descalificadores o hubo alguna forma de abuso emocional o físico. Quizás existieron circunstancias en donde te sentiste avergonzad@ o humillad@. O tal vez no tuviste buenas relaciones de pareja o viviste alguna situación que te causó mucho miedo o que afectó tu autoestima. Sean cuales sean las experiencias negativas que viviste, lo cierto es que ya no están, excepto en tus recuerdos. Y es la interpretación que haces de esos recuerdos lo que determina tu presente e influye en la obtención de lo que quieres para tu vida y en cómo proyectas tu futuro. Todas las experiencias vividas en la infancia, los conflictos, frustraciones, represiones y traumas, se convierten en una pesada carga que impide disfrutar libremente el presente. El recuerdo de esas experiencias negativas nos hace desarrollar corazas para evitar ser dañados, y el hecho de estar c
Una manera de seguir. Siempre. Queriéndose. A pesar de todo. Es bueno leerte.
ResponderEliminarGracias por dejar tu huella querida Alicia, para mi es un gusto que seas parte de mi espacio. Cariños!
EliminarHay que seguir adelante, siempre....Un placer leerte. Saludos
ResponderEliminarAsí es amiga, siempre seguir avanzando, a pesar de todo! Cariños!!!!
EliminarLa libertad es cuando nos crecen alas y volamos por encima de almas minúsculas. Quererse a sí mismo es básico.
ResponderEliminarAbrazos Carolina.
Gracias Ceciely! Disculpa mi tardanza, pero acá estoy, besos!
EliminarQuererte con todo, con lo bueno y con lo malo, ese es el amor verdadero. Qué bonito y qué difícil.
ResponderEliminarUn fuerte abrazo querida Caro.
Así es amiga, no es fácil pero se puede. Me hace muy feliz que estés cerquita, un abrazo
EliminarQue bonito escuchar mensajes como estos. Se empieza por el amor propio. Me gustó.
ResponderEliminarSaludos
Bienvenida Marisa! Me alegra que te haya gustado, saludos afectuosos!
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