lunes, 5 de noviembre de 2012

Aduéñate de tus emociones



"Dueño de mis emociones" 

Hoy seré dueño de mis emociones.
Si me siento deprimido, cantaré.
Si me siento triste, reiré.
Si me siento enfermo, redoblaré mi trabajo.
Si siento miedo, me lanzaré adelante.
Si me siento inferior, vestiré ropas nuevas.
Si me siento inseguro, levantaré la voz.
Si siento pobreza, pensaré en la riqueza futura.
Si me siento incompetente, recordaré éxitos del pasado.
Si me siento insignificante, recordaré mis metas.

Hoy seré dueño de mis emociones.
Si se apodera de mí la confianza excesiva, recordaré mis fracasos.
Si me siento inclinado a entregarme con exceso a la buena vida, recordaré hambres pasadas.
Si siento complacencia, recordaré a mis competidores.
Si disfruto de momentos de grandeza, recordaré momentos de vergüenza.
Si me siento todopoderoso, procuraré detener el viento.
Si alcanzo grandes riquezas, recordaré una boca hambrienta.
Si me siento orgulloso en exceso, recordaré un momento de debilidad.
Si pienso que mi habilidad no tiene igual, contemplaré las estrellas.
En definitiva, hoy seré dueño de mis emociones.

(OG MANDINO)




Del mismo modo en que nos preocupamos por alimentarnos bien para gozar de buena salud, también debemos escoger que emociones mantener en nuestra mente para ser personas productivas que funcionen adecuadamente en sociedad. Desde que nacemos, estamos dotados de ciertas características, heredadas de nuestros padres, pero hay muchos comportamientos que vamos aprendiendo a lo largo de nuestra vida. Quererse y aceptarse a uno mismo, ser generoso con los demás o aceptar los fracasos, no depende de lo que hemos heredado, por lo que tenemos que ser capaces de seguir aprendiendo y mejorando nuestras actitudes día a día, aprender a ser más inteligentes emocionalmente, en definitiva a ser más felices.

¡BUENA SEMANA PARA TODOS! 
Carolina

14 comentarios:

  1. Una entrada hermosa! me encanto "Dueño de mis emociones" :) Te he dejado un premio en mi blog. ¡Espero estes muy bien;)!

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    1. Hola Génesis!! Muchas gracias por tus palabras y por el premio que me has dado!! Un abrazo grande!!

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  2. Al final, un sola es dueña de si misma, asi que no se le escape lo que necesite.
    Besosss

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    1. Así es querida amiga, besos y feliz miércoles!!

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  3. Hola preciosa!!! a mi me cuesta eso de controlar los sentimientos soy bastante bisceral, aunque se que no me viene nada bien, intentare poner mas de mi parte, mi reto semanal!!! jeje
    Te dejo un besazo cargado de cariño!!!

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    1. Hola amiga!! Me parece perfecto trabajar un poco en eso! Mucha suerte y ya sabes que cuentas conmigo! Gracias por tu beso, otro para ti!!!!!

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  4. Es una entrada preciosa, muchas gracias x compartirla!
    Te sigo y te invito a que te pases x mi blog.
    Besis.

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    1. Hola!! Muy bienvenida!! Gracias por comentar y seguir mi sitio. Voy con gusto a conocer el tuyo!! Un abrazo!

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  5. Hola Carolina.
    Soy muy frontal, las emociones las tengo a flor de piel, quiero aprender y las estoy tratando dominar. Siento que así me ha ir mejor!
    Besitos

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    1. Hola Adriana!! Súper bien que trabajes en eso. Yo también creo que te irá mucho mejor!! Luego me cuentas. Besos para ti también!!

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  6. Holaaa Carolina, muchas gracias por tu comentario y de nada por el premio jeje ¡Saludoos!

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  7. Estúpendas sugerencias amiga!! Ser dueño de tus emociones, controlarlas y que ellas no te controlen a tí, es un trabajo muy duro con uno mismo, por que muchas veces nos dejamos gobernar por nuestras emociones, Yo por ejemplo soy muy apasionada, intensa, impúlsiva, emotiva, en una sola palabra "VISCERAL", Peroooo, (te das cuenta que siempre hay un pero jajaja) bueno pero no se si resulte contradictorio, lo que dices en el primer parrafo siempre trato de hacerlo, por ejemplo cuando estoy triste, sucede que a veces me apaña la melancolia, o la depre, lloro a mares, pero solita, cuando estoy rodeada de gente trato de sonreir hacer reir a las personas con mis ocurrencias, trato de sobreponerme a mis debilidades a mis emociones negativas, y cuando me siento una chica superpoderosa ahi esta lo malo soy egocentrista jajajaja poco amiga poquito pero debo luchar ontra ese ente poderoso jajaja

    un abrazote enorme para ti amiguita!
    p.D al rato te mando un mail, quiero que me aconsejes en algo besitos

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    1. Hola Cookyta!! Al parecer es más común de lo que creemos el ser personas viscerales que nos dejamos llevar por las emociones (me incluyo). Parece que actuamos siguiendo el corazón antes que la cabeza y la clave es llegar a un equilibrio entre las dos. Intenta ser dueña de tus emociones amiga, control ante todo. Se que no es fácil pero se puede jeje Yo te confieso que he trabajo en ello. Siempre hay algo que aprender para lograr ser personas más plenas y felices!! Escríbeme cuando quieras, te dejo muchos cariños!!

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